مصراوى سات

اذكر الله و صل على الحبيب محمد عليه الصلاة و السلام
مسابقة مصراوى سات للفلاشات
جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه فقط
مشاهدة القنوات الفضائية المشفرة بدون كارت مخالف للقانون و المنتدى للغرض التعليمى فقط
تنبيه مهم جدا حتى لا تفقد عضويتك : لابد ان يكون لديك باسورد غير متوقعة حيث ان بعض الهكر يستطيع معرفة الباسورد الخاصة بك اذا كانت سهلة و من ثم يدخل المنتدى بعضويتك و يخالف قوانين المنتدى و يتسبب فى ايقاف عضويتك فلابد ان يكون لديك باسورد صعبة التخمين وشكرا

العودة   مصراوى سات > المنتديات العامة > الصحة والطب

الصحة والطب ( Health and Medicine )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-22-2018, 08:44 AM
عمرالفولي عمرالفولي غير متواجد حالياً
المستشار الطبي لمصراوي سات
تاريخ التسجيل : Jun 2010
المشاركات : 347
الدولة : أرض الغربة
افتراضي عادات ممكن تدمر الدماغ


ارحم دماغك وكفاية كده
فى عادات ممكن تدمر الدماغ منها:
1)عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء
كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2)الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4)كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ
وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.
استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
7)تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون
ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ .
قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10)ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 03-24-2018, 03:49 AM
الصورة الرمزية جلال العسيلى
جلال العسيلى جلال العسيلى غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : Jun 2010
المشاركات : 42,751
الدولة : مصر
افتراضي رد: عادات ممكن تدمر الدماغ


بارك الله فيك اخى الكريم
على الطرح الطيب

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 03-26-2018, 09:19 AM
الصورة الرمزية ميدورخا
ميدورخا ميدورخا غير متواجد حالياً
مصراوى محترف
رابطة مشجعى نادى ريال المدريد
رابطة مشجعى نادى ريال المدريد
تاريخ التسجيل : Oct 2012
المشاركات : 3,197
الدولة : مصر
افتراضي رد: عادات ممكن تدمر الدماغ


بارك الله فيك اخى الكريم

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 03-27-2018, 03:36 PM
وليد الاسناوى وليد الاسناوى غير متواجد حالياً
مصراوى فعال
تاريخ التسجيل : Jul 2012
المشاركات : 441
الدولة : مصر
افتراضي رد: عادات ممكن تدمر الدماغ


شكرا على هذه المعلومات القيمه مع انى بأرجح ان أكثرهم خطورة هو التدخين

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:25 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
____________________________________
مصراوى سات

الكنز المصرى الفضائى الذى تم اكتشافه عام 2005 ليتربع على عرش الفضائيات فى العالم العربى
____________________________________