4 أطعمة تخلصك من سموم الجسم.. تعرف عليها

[جلال العسيلى]

http://files2.fatakat.com/2014/3/13937057631658.gif


4 أطعمة تخلصك من سموم الجسم..
تعرف عليها


تسبب سموم الجسم مشاكل صحية كبيرة لدى كثيرين، وهي تلك التي ترتبط بمدى قدرة الكبد على أداء وظائفه في التخلص من هذه السموم.
وفي السطور التالية نعرض لكم لأبرز 4 أطعمة ومشروبات تساعدكم على التخلص من سموم الجسم إذا تم الإكثار من تناولها.
- الشاي الأخضر:


http://media.linkonlineworld.com/img/Original/2016/4/21/2016_4_21_10_7_58_97.jpg


يمد الشاي الأخضر الجسم بمجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي تزيد وظائف الكبد وتسرّع نشاطه. كما أنّه يعزّز حصانة الجسم وقدرته على التحمل.
- الزنجبيل:


http://media.linkonlineworld.com/img/Original/2016/4/21/2016_4_21_10_7_57_3.jpg


وهو غنّي بمضادات الإلتهابات، كما يساعد في العناية بالجهاز الهضمي.
- الكرنب:


http://media.linkonlineworld.com/img/Original/2016/4/21/2016_4_21_10_7_56_909.jpg


للملفوف دورُ كبير في المساعدة على تجفيف السّوائل الزائدة في الجسم، والتي تعمل طبيعيًّا على إزالة السّموم منه.
- الثوم:


http://media.linkonlineworld.com/img/Original/2016/4/21/2016_4_21_10_7_58_237.jpg


إنّ الإكثار من تناول الثّوم يحفّز الكبد على إنتاج أنزيمات تساعد على إزالة السّموم وتنظيف الجهاز الهضمي.

[OSSMAN_TATA]

جزاكم الله كل خير
وجعله فى ميزان حسناتك

[amin2008sat]

جزاكم الله كل خير
وجعله فى ميزان حسناتك

[جلال العسيلى]

جزاكم الله كل خير
وجعله فى ميزان حسناتك
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSkIkxHNWSXAhJ6rOpjRxOxdi0ft4AAy sXkS8--LiNda35FmV5h