م محمد الجنـدى
2011/09/10, 03:25 PM
الجوافة من الفواكه المحبوبة لدى الكبار والصغار وتتميز بفوائدها العديدة
سواء فى ثمراتها او فى اوراقها وجذعها حيث انها علاج فعال للاسهال لاحتوائها على نسبة قليلة من المواد السكرية وقليل من المواد الدهنية
والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين ا وفيتامين ج بالاضافة الى احتوائها
على الاملاح المعدنية واهمها الكالسيوم والحديد والفوسفور وتعتبر الجوافة
اغنى الفواكه بفيتامين ج فهى تحتوى على اكثر من 4 اضعاف ما يحتويه
البرتقال .
والجوافة تجتوى ايضا على مادة الليكويين وهى مادة مضادة للسرطان
والجوافة تعمل على خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
مع خالص تحياتى
سواء فى ثمراتها او فى اوراقها وجذعها حيث انها علاج فعال للاسهال لاحتوائها على نسبة قليلة من المواد السكرية وقليل من المواد الدهنية
والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين ا وفيتامين ج بالاضافة الى احتوائها
على الاملاح المعدنية واهمها الكالسيوم والحديد والفوسفور وتعتبر الجوافة
اغنى الفواكه بفيتامين ج فهى تحتوى على اكثر من 4 اضعاف ما يحتويه
البرتقال .
والجوافة تجتوى ايضا على مادة الليكويين وهى مادة مضادة للسرطان
والجوافة تعمل على خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
مع خالص تحياتى