mahmedadel2100
2012/11/15, 09:43 PM
ونقل لنا مشرف مساعد الاقسام الرياضيه mahmedadel2100 أنهى الفريق الكروي الأول للنادي الأهلي مرانه قبل الأخير في تونس، استعداداً لملاقاة الترجي التونسي في مباراة السبت القادم بنهائي دوري أبطال إفريقيا على ملعب ستاد رادس في السابعة والنصف مساء.
http://www.ahlynews.com/ar/images/stories/l/lool9.jpg
بدأ المران بالجري حول الملعب وإجراء التدريبات البدنية المعتادة بصحبة مدرب أحمال الفريق، وسط تناقل للكرة بين أقدام اللاعبين لزيادة حساسية الأقدام قبل الخوض في تفاصيل المران الباقية.
قام البدري بتقسيم اللاعبين إلى فريقين.. تكون الأول من: "فتحي – حمدي – إكرامي – نجيب – تريكة – متعب – سليمان – شهاب".. أما النصف الثاني فشمل كل من: "أبو السعود – غالي – عاشور – دومينيك – السعيد – جدو – ربيعة – بركات".
وظهر وليد سليمان بشكل جيد للغاية في التقسيمة، دون إبداء أية شكوى من ركبته، في الوقت الذي تألق شريف إكرامي بشكل مبهر وملفت للنظر في المران واستطاع التصدي للعديد من الإنفرادات والكرات العرضية الخطيرة، وحالفه التوفيق أيضاً في فقرة ركلات الجزاء بصد ركلة من "جدو".
إنطلق أحمد شديد قناوي من الجهة اليسرى ليرفع الكرات المنضبطة، في الوقت الذي شدد البدري فيه على اللاعبين بضرورة التوازن في اللعب على الجهتين اليمنى واليسرى وتوصيل الكرة إلى أحمد فتحي في الجانب الأيمن.
ونبه البدري في أكثر من مناسبة على حسام عاشور لاعب وسط الفريق بضرورة عدم الالتحام القوي مع اللاعبين، خوفاً عليه وعلى الجميع من الإصابات "لا قدر الله".
وحرص الجميع على إنهاء المران بفقرة ركلات الجزاء تحسباً للجوء إليها ليسدد الجميع بشكل جيد للغاية، في نفس الزاوية التي طار فيها إكرامي، ويخرج جدو من إطار التوفيق بتصدي إكرامي لكرته.
http://www.ahlynews.com/ar/images/stories/l/lool9.jpg
بدأ المران بالجري حول الملعب وإجراء التدريبات البدنية المعتادة بصحبة مدرب أحمال الفريق، وسط تناقل للكرة بين أقدام اللاعبين لزيادة حساسية الأقدام قبل الخوض في تفاصيل المران الباقية.
قام البدري بتقسيم اللاعبين إلى فريقين.. تكون الأول من: "فتحي – حمدي – إكرامي – نجيب – تريكة – متعب – سليمان – شهاب".. أما النصف الثاني فشمل كل من: "أبو السعود – غالي – عاشور – دومينيك – السعيد – جدو – ربيعة – بركات".
وظهر وليد سليمان بشكل جيد للغاية في التقسيمة، دون إبداء أية شكوى من ركبته، في الوقت الذي تألق شريف إكرامي بشكل مبهر وملفت للنظر في المران واستطاع التصدي للعديد من الإنفرادات والكرات العرضية الخطيرة، وحالفه التوفيق أيضاً في فقرة ركلات الجزاء بصد ركلة من "جدو".
إنطلق أحمد شديد قناوي من الجهة اليسرى ليرفع الكرات المنضبطة، في الوقت الذي شدد البدري فيه على اللاعبين بضرورة التوازن في اللعب على الجهتين اليمنى واليسرى وتوصيل الكرة إلى أحمد فتحي في الجانب الأيمن.
ونبه البدري في أكثر من مناسبة على حسام عاشور لاعب وسط الفريق بضرورة عدم الالتحام القوي مع اللاعبين، خوفاً عليه وعلى الجميع من الإصابات "لا قدر الله".
وحرص الجميع على إنهاء المران بفقرة ركلات الجزاء تحسباً للجوء إليها ليسدد الجميع بشكل جيد للغاية، في نفس الزاوية التي طار فيها إكرامي، ويخرج جدو من إطار التوفيق بتصدي إكرامي لكرته.