[جلال العسيلى]

نصائح للتخلص من احمرار العينين

هل تعانى من كثرة الخطوط الحمراء ‏الموجودة ببياض عينيك ؟



إذا كنت تعانى منها . ‏فإليك ما يمكنك القيام به :



‏احم عينيك من الجفاف



بالرغم من أنه أمر بديهي ، إلا أنه إذا كان احمرار عينيك ناتجا عن عدم الحصول على قسط كاف من النوم ، فحاول أن تحصل على قدر من الراحة ، إن إغماض عينيك لفترة تتراوح بين سبع وثماني ساعات يعمل على إعادة ترطيب عينيك ، فإنها تتعرض للجفاف إذا لم ينم الإنسان وينتج عن ذلك احمرار العيون الجافة .





‏عالج جفون عينيك





إذا كانت عيناك حمراوتين عند الاستيقاظ من النوم ، فقد تكون المشكلة بجفنيك وليس بعينيك . وتسمى هذه الحالة التهاب الجفون ، وهي عدوى بسيطة تصيب الجفون ، ويمكنك علاجها بغسل جفنيك بالماء الدافئ في المساء قبل الذهاب للفراش ، وتأكد من تنظيف الجفون حتى تتخلص من كل الزيوت والبكتريا ومساحيق التجميل والقشور العالقة بالأهداب .





‏ابحث عن علامة الشيخوخة الحمراء





‏هناك بقعة دم في بياض عينك ، ولا يمكنك معرفة أو تذكر سببها ، فلا يوجد تورم أو ألم أو فقدان للبصر أو أي شيء ، إذا كنت تعانى من هذه الحالة فاطمئن . إنها حالة شائعة الحدوث ، خصوصاً إذا تجاوزت سن الأربعين وسوف تزول هذه البقعة من تلقاء نفسها ، فليس بوسعك أن تفعل شيئاً لها ، فقطرات العين لن تفيدها بأي شيء وستختفي من تلقاء نفسها في خلال أسبوع أو أسبوعين .





ولكن الأمر يختلف إذا لاحظت دماً يغطى إنسان العين . في أي وقت تجد دماً داخل عينيك - فوق إنسان العين - فإن هذا أمر خطير وأنت بحاجة لاستشارة طبيب فورا .





‏في مرات كثيرة ، لن تتمكن من رؤية النزيف فعلاً ، ولكن ستشعر بألم في عينيك وستعاني من عدم وضوح الرؤية وظهور سحابة وردية اللون .




إذا ظهر عليك أحد هذه الأعراض ، فاعلم أن هناك إصابة ما وأنك بحاجة لاستشارة طبية .





‏قلل من استخدامك للقطرات





تحتوى القطرات المصممة لتخفيف الاحمرار على مادة تعمل على انقباض الأوعية الدموية ، ‏فهي تزيل ‏الاحمرار بتقليص الأوعية الدموية داخل عينيك ، مما يجعل بياض عينيك يعود إلى لونه الطبيعي بشكل مؤقت.




‏معظم هذه الأنواع من القطرات لها تأثير عكسي فيزول مفعولها خلال ساعتين ، والمشكلة تكمن في أن الاحمرار يعود إلى أسوأ مما كان عليه في البداية . أفضل نصيحة : قلل من استخدامك لقطرات العين .
‏


استعمل الدموع المصطنعة



هل تذهب إلى العمل وعيناك براقة ، تعود بعيون حمراء ؟ إذا كنت تعاني من ذلك .



إن الاحمرار الذي يصيب العين أثناء النهار يسبب جفاف العين .





‏فإذا كنت تعانى من هذه الحالة، ‏يمكنك استعمال دموع مصطنعة دون الحاجة لوصفة طبيب وذلك لترطيب عينيك ، وبخلاف أنواع القطرات الأخرى ، ‏فإن الدموع المصطنعة لا تسبب انقباض الأوعية الدموية .



‏رطب عينيك



استخدم كمادات مبللة بماء بارد وضعها على عينيك بعد إغماضها .

ستعمل برودة الكمادة على انقباض الأوعية الدموية دون أن تسبب

آثارا عكسية ، هذا بالإضافة إلى أن الماء سوف يزيد من رطوبة

عينيك .

[مملكة الاحزان]

الف مليون شكر معلومات فى غاية الاهميه بارك الله فيك

[عبده نت]

شكرا لك على هذا الطرح الهام ..
تحياتى اخى جلال

[جلال العسيلى]

اسعدنى مرورك
وشرفنى ردك الطيب

[ali_sh]

معلومات قيمه (شكرا لك استاذ جلال)

[abdo@@]

شكرا لك استاذ جلال

[elharery2000]

[جلال العسيلى]

اسعدنى مروركم
وشرفنى ردودكم الطيبه

[جوهركامل]

معلومةمهمةتستاهل عليهاكل خير

[hamadasat96]

بارك الله فيك
وجزاك خيرا علي مواضيعك المميزة
ولك ارق التحيات

[السيدعبدالعزيز]

شكرا جزيلا على المعلومات .
انا عن نفسى عند الاحساس بحرقان فى عينى فان غسل وجههى وعينى يرطبان كثيرا .
اما عن علاج دخول هواء قوى فى العين فهو يؤلمنى فعلا ولا أجد له اى علاج حتى الان .

[جلال العسيلى]

اسعدنى مرورك
وشرفنى ردك الطيب