[محمد فتحى الطباخ]

يمثل عيد الفطر المبارك احتفال سنوي أساسي في الدول العربية و الإسلامية ، و يصاحبه العديد من المظاهر العامة والاجتماعية التي تؤثر علينا جميعاً ، لكن كيف نضمن أن يمر احتفال العيد بأمان بالنسبة لأطفالنا دون أي مشاكل أو مضاعفات صحية ؟ هذا هو ما سنعرفه في هذه الجولة حول أهم الأخطار الصحية على الأطفال في العيد ، وكيفية التعامل معها. - كيف يمر العيد كمناسبة سعيدة دون حوادث لطفلك ؟ السر في مرور العيد بسلام دون مشاكل لطفلك يتمثل في معرفة التحديات الأساسية التي تمثل خطر على صحة و سلامة الأطفال في العيد ، و بالتالي معرفة طرق تجنبها والوقاية منها ، وطرق التعامل الطارئ معها إذا لزم الأمر . وهذا ما سوف نعرفه بالتفصيل في السطور التالية ... - ما المخاطر التي قد يتعرض لها الطفل في العيد؟ أولاً : مشاكل كحك العيد و صحة طفلك : - تناول كميات كبيرة من الكعك في الأيام الأولى من العيد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي للطفل . - تناول كعك العيد من مصادر غير معروفة يحمل خطر التلوث و الإصابة بنزلة معوية . - تناول الكعك بانتظام لفترة طويلة يؤدي لاكتساب الطفل وزن زائد بشكل غير صحي . - تناول كميات كبيرة من الكعك تؤدي لإصابة الطفل بالتخمة و الكسل . - تناول كميات كبيرة من الكعك تقلل من شهية الطفل تجاه الأكل المفيد سواء كان خضروات أو فواكه . - محاولة إعطاء كعك للأطفال أصغر من سنتين قد تؤدي لإصابة الطفل بنزلة معوية . ثانياً : المشاكل التنفسية و سلامة الطفل في العيد : - الأطفال أقل من خمس سنوات قد يقوموا بابتلاع الألعاب الصغيرة التي تأتي كهدايا مما يسبب اختناق . - وجود الطفل في مناسبة عائلية بها عدد كبير من المدخنين يؤثر سلباً على تنفسه . - المناسبة الإجتماعية و ما يصاحبها من اختلاط بعدد كبير من الناس يزيد من احتمالات عدوى الجهاز التنفسي . ثالثاً : حوادث السقوط وسلامة الطفل في العيد : - تمثل الملاهي و المتنزهات بأنواعها وجهة أساسية لأغلبية الأسر في العيد . - ترك الطفل بمفرده في سيارات الملاهي المتصادمة يحمل خطر تعرض الطفل لإصابة في الوجه و الأسنان . - ترك الطفل بمفرده في الأرجوحة دون شخص أكبر يعتني به يعرضه لخطر السقوط و الكسور . - ترك الطفل يسير بمفرده بالقرب من الأراجيح المتحركة يعرضه لخطر الاصطدام بها . - عدم التزام الطفل بإجراءات السلامة المتبعة في الألعاب يعرضه لخطر حدوث إصابة . رابعاً : حوادث السير في العيد : - يمثل زحام العيد سبب لزيادة معدلات حوادث السير خاصة بالنسبة للأطفال صغار السن . - التواجد في أماكن يكثر بها عدد الدراجات النارية التي يلهو بها المراهقين الطائشين تزيد خطر تعرض طفلك لحادثة سير . خامساً : خطر الألعاب النارية والمفرقعات على طفلك في العيد : - القاعدة الأساسية فيما يخص الألعاب النارية و المفرقعات أنها ممنوعة منعاً باتاً للأطفال . - توافر كمية كبيرة من النقود مع الطفل تجعله مهيئا أكثر لشراء ألعاب نارية . - عدم توعية الأبوين للطفل بخطر الألعاب النارية تمثل عامل مشجع على شراء الألعاب النارية . - الألعاب النارية تحمل خطر حدوث حروق للطفل أثناء لهوه بها . - الألعاب النارية قد تؤدي لإصابات خطيرة عند استعمال كميات كبيرة منها . - الألعاب النارية قد تؤدي لإصابات خطيرة عند وضعها في أماكن معينة كوضعها داخل الملابس ، قرب الرأس و العين ، أو بداخل قبضة اليد . اقرأ | الاسعافات الاولية للحروق سادساً : إصابات العين و حماية الطفل في العيد منها: - تمثل المسدسات التي تطلق كرات بلاستيكية صغيرة خطر أساسي على العين . - استعمال الألعاب النارية و الصواريخ قريبة من الرأس يحمل خطر التعرض لإصابة جدية في العين . سابعاً : الفسيخ و خطره على الأطفال في العيد : - يعتاد الكثير من الناس على تناول الأسماك المملحة في أيام العيد . - يمثل الفسيخ و الأسماك المملحة خطر على الأطفال حيث يمكن أن يؤدي التسمم منها لحدوث فشل تنفسي يؤدي للوفاة . - يمكن أن يؤدي السمك المملح الملوث إلى حدوث نزلة معوية شديدة للطفل . - يجب عدم أكل اسماك مملحة للأطفال أقل من 5 سنوات . ثامناً : المخدرات و خطرها على طفلك في العيد : - للأسف الشديد ظهرت في مجتمعاتنا خلال السنوات الماضية عادة خطيرة و هي تناول المخدرات و الكحوليات في أيام العيد كنوع من الاحتفال . - العديد من الأطفال التي تأتي للطوارئ في العيد تأتي بسبب تناولها للحبوب المخدرة التي تركها الآباء غير المسئولين في مكان قريب من متناول يد الأطفال . - على جانب أخر فإن تناول المخدرات و الكحوليات أمام الأطفال يمثل قدوة سيئة للغاية تنحفر في مخيلة الطفل و عقله . - الطفل المصاب بمرض السكري في العيد : يمثل الطفل المصاب بمرض السكري تحد خاص لأسرته في العيد ؛ حيث أن تناول الكعك يمثل خطر كبير على مستويات السكر في دمه ؛ لذا ينبغي الالتزام ببعض الإرشادات التي تساعد على مرور العيد على الطفل المصاب بالسكر دون معاناة سواء نفسية بسبب شعوره بالحرمان أو جسدية بسبب تناوله لأغذية تضر صحته . اقرأ | ماذا تفعل عندما يصاب طفلك بمرض السكر أهم الإرشادات الخاصة بالطفل المصاب بمرض السكري في العيد تشمل : - مراجعة الطبيب المتابع للحالة في نهاية رمضان لتقييم الحالة بعد الصيام ، و شرح خطة العلاج التي سوف ينتقل لها الطفل بعد انتهاء الصيام بدءاً من أول يوم العيد . - يجب على الأم اختيار أنواع كعك العيد التي تحتوي فواكه إذا أمكن حيث تحتوي على نسب سكريات أقل نسبياً . - يفضل أن تستغني الأسرة عن شراء الكعك الجاهز بعمل وصفات منزلية بأقل كمية سكر و أكبر كمية من الفواكه الطازجة على الكعكة . - تنصح الأسرة بشراء كميات قليلة من الكعك بشكل عام حتى تقلل من إغراء الطفل بتناول كميات لا تناسبه . - ضبط الأبوين للكميات التي يتناولوها من الكعك تمثل قدوة ايجابية وعامل محفز ومشجع للطفل لتنبي نمط تغذية صحي تجاه الكعك . - يجب التأكد من حصول الطفل على دوائه في المواعيد الصحيحة . - يجب متابعة نسب السكر في دم الطفل بانتظام طوال أيام العيد . - نصائح لوقاية طفلك من المشاكل الصحية العيد : 1 – ينصح بعدم ترك الطعام متاحاً على مدار 24 ساعة أمام الطفل ؛ حيث أن ذلك يصعب من انتظام عمل الجهاز الهضمي و يؤدي لإصابة الطفل بالتخمة . 2 – ينصح بتنظيم مواعيد الإفطار والغداء والعشاء من أول يوم العيد ، بما يساعد على انتظام عمل الجهاز الهضمي و تجنب مشاكل الإمساك و عسر الهضم . 3 – ينصح بألا يتناول الطفل أكثر من 100 جرام من الكعك في اليوم الواحد ، وفي سبيل ذلك يجب عرض كميات محدودة على الطفل حتى لا يتناول كمية اكبر . 4 – يجب الحرص على أن يقوم طفلك – بعد انتهائه من اللعب – بغسل يديه قبل تناول الكعك لتجنب حدوث تلوث يؤدي لنزلة معوية . 5 – يجب أن تتفقي مع طفلك على أن يكون وقت تناول الكعك بعد الوجبات الأساسية سواء إفطار أو غداء ؛ لأن تناوله قبلها يقلل شهيته للطعام . 6 – ينصح بعدم إعطاء كعك للأطفال أقل من ستنين ؛ و ذلك لتجنب أي اضطرابات في الجهاز الهضمي . 7 – ينصح بعدم شراء ألعاب صغيرة للأطفال أقل من خمس سنوات ؛ حيث يمكن للطفل أن يضعها في فمه مما قد يؤدي لحدوث اختناق . 8 – في التجمعات العائلية خلال العيد ينصح بعدم التدخين داخل الغرف التي يتواجد بها أطفال ، خاصة الرضع ؛ و ذلك حرصاً على سلامتهم . 9 – في الملاهي و المتنزهات يجب أن يقوم الأبوين بملاحظة طفلهما بشكل منتظم . 10 – ينصح بعدم ترك الأطفال أقل من 10 سنوات بمفردهم في ألعاب الملاهي سواء السيارات أو الأرجوحة ؛ و ذلك لتجنب مخاطر الوقوع و الإصابات . 11 – يجب تنبه الطفل على عدم السير بالقرب من الأراجيح المتحركة ؛ لما يحمله ذلك من خطر اصطدامها به . 12 – يجب الالتزام بإجراءات السلامة الخاصة بالألعاب في الملاهي مثل ربط أحزمة الأمان ، و الالتزام بالحد الأدنى و الأقصى للطول في كل لعبة حسبما تحدده القواعد . 13 – ينصح بعدم السماح للأطفال بشراء الألعاب النارية و المفرقعات . 14 – يجب توعية الأطفال بخطر الألعاب النارية و المفرقعات ، و كذلك عدم إعطائهم كمية زائدة من النقود تسمح لهم بشراء كميات كبيرة منها . 15 – يجب توعية الأطفال بخطر وضع الألعاب النارية داخل الملابس أو بالقرب من الرأس و العين . 16 – يجب توعية الأطفال بخطر الإمساك بالألعاب النارية بعد إشعالها ، و حتى و أن لم تعمل بالشكل المفترض بها أن تعمل به . 17 – يجب توعية الأطفال بخطر إشعال كمية كبيرة من الألعاب النارية مرة واحدة ؛ حيث قد يؤدي ذلك لحروق شديدة . 18 – يجب توعية الأطفال بخطر إلقاء الألعاب النارية على المارة باختلاف أعمارهم ؛ حيث يمكن أن تؤدي لإصابات خطيرة . 19 – ينبغي عدم منح المسدسات التي تطلق خرز للأطفال الصغار لما قد تسببه من إصابات خطيرة في العين . 20 – ينصح بعدم أكل الأسماك المملحة في العيد للأطفال أقل من خمس سنوات . 21 – يجب على الآباء تجنب العادة الخطيرة الخاصة بتناول المخدرات و الكحوليات في العيد . 22 – إذا أصر الأب على إيذاء نفسه بتناول المخدرات في العيد ، فينبغي عليه أن يحرص على سلامة أولاده من خلال إبقائها بعيداً عن متناول أيديهم . هكذا تنتهي جولتنا مع أهم المخاطر التي يتعرض لها أطفالنا في العيد ، و كيف نحميهم منها ... داعين الله تعالى أن يمن على الجميع بعيد سعيد يملأه الفرح و الأمان


المصدر ©كل يوم معلومة طبية

[أبـو على]

جزاك الله خيرا

[محمد فتحى الطباخ]

أبـو على "كل عام وانتم بخير وجزاك الله خيرا

[جلال العسيلى]

بارك الله فيك اخى الكريم
على الطرح الطيب
وعلى الموضوع المميز