[جلال العسيلى]

تحذير هام .. أخطاء ترتكبها بشكل يومي

تجعلك قريب جداً من الإصابة

بالفشل الكلوي


الكثير من العادات التي نقوم بها بشكل يومي ونحن نجهل مدى المخاطر التي قد تسببها لنا
وقد تكون هذه السلوكيات شبه يومية نمر بها ونجهل أضرارها وسنتطرق اليوم في مقالتنا
عن طبيعة هذه الأخطاء التي ترتكب بشكل يومي لنحد بل لنعمل على ضرورة القضاء عليها
بشكل دائم لكي نجنب أنفسنا مخاطر أمراض مزمنة قد تسبب لنا الوفاة جراء مرض الفشل الكلوي
الحاد الذي لا يقوى عليه أحد فهل تعرف ما هي تلك السلوكيات وكيف لك أن تقضي
عليها بشكل دائم

أولاً حبس البول
الكثير منا يشعر بالرغبة في الذهاب للحمام ونظراً
للانشغال بالعمل أو أي ظرف كان يؤجل ذلك لساعات طويلة ظاناً نفسه أنه يقدر على
التحمل ولكن تكرار هذا الحدث على مدار عدة أيام ينجم عنه انحباس يصل إلى الكلى
وقد يكون سبباً بارزاً في حدوث فشل كلوي يعاني منه الإنسان وهو يجهل أنه من جلبه لنفسه
ثانياً إهمال الماء
وعدم شرب كميات وفيرة وجيدة من الماء فجسم الإنسان ووفق الوصفات
الطبية الصحية يحتاج يومياً إلى 4 لتر من الماء لإتمام عمليات الهضم وتجنيبه عسر الهضم
ولتحافظ على صحتك داوم على شرب الماء فهو الدواء الذي لا يصفه لك الطبيب وهو الدواء
الذي يجنبك أي داء فهل لك أن تقصر في نفسك وصحتك
ثالثاً تناول المسكنات الطبية بكميات
كبيرة
دون الرجوع للطبيب وذلك لإيقاف آلام حادة يعاني منها الإنسان لفترة مؤقتة وينجم
عن ذلك أضرار تسيب الكلى وتسبب الفشل الكلوي جراء تكرار إدمان هذه المسكنات
الخطيرة والتي تضر بجسم الإنسان فيجب تناول المسكان باستشارة طبية واضحة ومنظمة وعدم إدمانها
رابعاً وأخيراً تناول الوجبات السريعة
التي تحتوى على كميات كبيرة من الدهون
الضارة بجسم الإنسان والتي قد تسبب أضرار خطيرة في جسم الإنسان وقد تكون سبباً بالإصابة
بمرض السرطان ودائما اجعل شعارك درهم وقاية خير من قنطار علاج .

[احمد محمود عبد العاطي]

اشكرك وربنا يبارك فيك

[شعبان جمعة]

بارك الله فيك اخى الحبيب

[محمد سيد محمود]

جزاك الله كل خير استاذ جلال العسيلى

[محمود عزت ابو محمد]

جزاك الله كل خير استاذ جلال العسيلى

[osalem]

بارك الله فيك اخى الحبيب

[ميدورخا]

بارك الله فيك اخى الحبيب

[امام سليمان]

اشكرك وربنا يبارك فيك

[شحات صلاح]

الله ينور عليك ممتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاز

[anwar samir]

بارك الله فيك
وشكرا على هذه المعلومات القيمه

[فادى نور]

جزاك الله كل خير

[ايمن عمرو محمد]

اشكرك وربنا يبارك فيك

[علاء النادى]

اشكرك وربنا يبارك فيك

[mahemd abo adm]

جزاك الله كل خير

[جلال العسيلى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علاء النادى

اشكرك وربنا يبارك فيك