[جلال العسيلى]

6 أطعمة تدمر أسنانك..

تعرف عليها







في الوقت الذي يبحث الكثيرون عن عيادات تجميل الأسنان، خاصة للباحثين عن "هوليوود سمايل"، مازال هناك من يتبنون عادات تدمر أسنانهم ، والتي تؤدي إلى التعرض للتسوس أو تآكل طبقة المينا أولها الحلوى.
وذكر موقع " mouthhealthy" 8 أطعمة يجب تجنبها، وذلك بسبب الضرر البالغ الذي يمكن أن تسببه في الأسنان كما يلي:
-الثلج
يعتقد البعض أن الثلج لا يشكل أي ضرر بالأسنان، وذلك لأنه مصنوع من الماء ولا يحتوي على السكر، ولكن عند محاولة مضغه يمكن أن تعرض أسنانك للكسر.
-تناول الكثير من الحمضيات
الحقيقة أن تناول الأطعمة الحمضية بشكل متكرر، مثل الليمون، يمكن أن يضعف طبقة المينا الموجودة على الأسنان، مما يجعلها عرضة للتآكل مع مرور الوقت.
-القهوة
تناول القهوة والشاي المضاف إليهما السكر يسبب تسوس الأسنان، كما يمكن للقهوة والشاي أن تصبغ الأسنان بلون مختلف لاحتوائها على مادة الكافيين.
-الفواكه المجففة
العديد من الفواكه المجففة اللزجة يمكن أن تضر أسنانك لأنها تلتصق بالأسنان لمدة طويلة مسببة تسوسها.
-المشروبات الغازية
تتكون المشروبات الغازية من الصودا والأحماض المضرة بالأسنان، كما أنها تحتوي على الكافيين والتي تؤثر أيضاً على طبقة المينا وتؤدي إلى تآكلها.
-مشروبات الطاقة
يعتبر السكر هو العنصر الأساسي في الكثير من مشروبات الطاقة، وبالتالي فإنها تساعد على تسوس الأسنان.

[الشيخ محمد رشاد]

بارك الله فيك

[adhamelmasry]

بارك الله فيك

[م/احمدسليمان]

جزاك الله خيرا

[نجم الليل]

احسنت النشر
جزاك الله خيرا

[جلال العسيلى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجم الليل

احسنت النشر
جزاك الله خيرا

اسعدنى مرورك
وشرفنى ردك الطيب

[سيد ابوكرم]

احسنت النشر
جزاك الله خيرا

[جلال العسيلى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيد ابوكرم

احسنت النشر
جزاك الله خيرا

[chetos alsawy]

[chetos alsawy]

[طارق العاصى]

بارك الله فيك