[mard1333]

فوائد الزنجبيل من الممكن ان يقال عنها انها خيال و ذلك بسبب فوائده الكثيرة جداً لكل شيء سواء الصحة او فوائد الزنجبيل في مقاومة الامراض بل و منعها، فالزنجبيل هو نبات ذو لون اخضر يميل إلى الصفرة قليلاً و يعمل على التخلص من الدهون و الحماية من الامراض بالاضافة إلى فوائده للحامل كما سنعرف في الموضوع.



فوائد الزنجبيل للجهاز التنفسى

نظرا لاحتوائه على مضادات الهيستامين، فهو من اقوى العلاجات للحساسية ومشاكل الجهاز التنفسى ويمنع انكماش مجرى الهواء ويساعد فى تحفيز إفراز المخاط، كما يتم استخدامه فى حالات نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق والربو، وذلك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل وملعقة عسل أبيض.

كما أنه ان تمت اضافة زيت كافور إلى زيت زنجبيل فانه يعد علاج فعال لتعزيز الحصانة ضد جميع مشكلات التنفس وضد العدوى الخاصة بالجهاز التنفسى وايضاً يحسن من العملية التنفسية نفسها.


فوائد الزنجبيل للجهاز الهضمى

يعتبر الزنجبيل من أفضل الأعشاب لحل مشاكل الجهاز الهضمى، حيث إنه يقوم بالقضاء على التقلصات والإسهال والانتفاخ اللذان متكرران بشكل كبير بين الناس بسبب حالة الجو و البعض يكن بسبب تناول وجبات غذائية غير مهمة ايضاً يعمل على علاج التهابات المعدة كما أنه يساعد على عمليه الهضم بشكل صحيح وذلك عن طريق لى الزنجبيل وتناوله بعد الوجبات الغذائية.

وقد كان يستخدم الزنجبيل قديماً لعلاج الإسهال، وقد ثبت مؤخرا من قبل الباحثين أن الزنجبيل يساعد بالفعل، لأنه يمنع تشنجات المعدة والغاز التي تسهم في الإصابة بالإسهال.



فوائد الزنجبيل لمحاربة السرطان

أثبتت بعض الدراسات أن الزنجبيل له قدرة على محاربة الخلايا السرطانية مثل سرطان المبيض وسرطان الثدى وسرطان القولون والمعدة والجلد، وهذا لانه يحتوى على مركب جينجيرول وهو له خصائص مضادة للأورام السرطانية كما أنها تقوم بطرد السموم من الجسم.
ومن أكثر التطورات إثارة ان الزنجبيل وتأثيره على صحة الإنسان الترابط الإيجابي بين المركبات العضوية في الزنجبيل والوقاية من السرطان، وذلك بسبب المركبات التي تعطي الزنجبيل صفاته المضادة للالتهابات، لمنع النشاط المسرطن في القولون الذي يمكن أن تؤدي إلى سرطان القولون والمستقيم
يساعد على موت خلايا سرطان المبيض، وبالتالي الحد من الأورام دون الإضرار بالخلايا السليمة من حولهم.

فوائد الزنجبيل للحوامل

يحتوى الزنجبيل الاخضرعلى فيتامين b6 وهو فيتامين مهم يقوم أو يساعد على علاج مرض الصباح الذي هو من أشهر الأمراض التى تُصاب بها الحوامل

يقلل من أعراض الحمل مثل الغثيان والمغص، ايضاً من فوائده انه يساعد في معالجة الغثيان الذي يرتبط بالحمل أو علاج الدوار ايضاً يحدث للحامل في فترة حملها، فشرب كول من الزنجبيل كفيلة بحل مزيد من المشاكل للحامل و بسرعة كبيرة تُخلص اللحامل من التعب الشديد الذي تشعر به.

المصدر : صحي و مفيد

[وليدالحضرى]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا