[عــادل محمد]

كيف يعمل المخ البشري
تعريف المخ
المخ البشري هو العضو الذي يتحكم بالجهاز العصبي للإنسان عن طريق الأعصاب و يوجد في الجمجمة.
أنواع الأفعال التي يتحكم بها المخ
هناك نوعين من الأفعال التي يقوم بها الإنسان ويتحكم بها المخ وهي:
• اللارادية: مثل الهضم والتنفس ودقات القلب التي يتحكم بها المخ بطريقة لاشعورية
• الإرادية: مثل التفكير والاستنتاج و حل المسائل التي يتحكم فيها المخ بشكل إرادي وبالطبع المخ يحتوي على الذكريات والحركات و شخصية الإنسان و الفن واللغة وكل شيء يخص الإنسان، و هنا يجب التفريق بين المخ و الدماغ حيث أن المخ هو جزء من الدماغ وليس العكس كما يعتقد البعض، ويتحكم المخ بالأذنين والعيون و يعتبر المخ البشري من أكثر أجزاء الجسم تعقيداً فبدونه نفقد الحواس.
أمور تجب معرفتها عن المخ البشري
يوجد بعض الامور الواجب معرفتها عن المخ البشري، وهي:
• الإجهاد والتعب يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في المخ البشري حيث أنه يؤدي إلى تقليص جزء من الدماغ المسؤول عن الذاكرة.
• المخ ليس متعدد الوظائف كما يعتقد الكثيرون أننا نستطيع القيام بأعمال في وقت واحد، لكنه في الواقع خطأ لأننا نتوقف ولا نستطيع القيام بأكثر من عمل في وقت واحد.
• ممارسة الرياضة تنشط المخ و الذاكرة.
• النوم الكافي يحسن الذاكرة.
• أقوى حاسة يتحكم فيها الدماغ البشري هي حاسة البصر.
• لا يعمل المخ بشكل صحيح عندما يكون الإنسان متعبا.
• الأشخاس المنطوين يكون مخهم أبطأ في حل المشكلات.
• التأمل يزيد من القدرات الإبداعية للمخ.
• الجانب الأيسر من المخ البشري يمثل العلم و الجانب الأيمن يمثل الحكمة، و يعتمد نشاط المخ على الياقة البدنية و تدريب العقل و الضحك و تناول الأوميجا 3 لفائدتها الكبيرة.
• يختلف المخ البشري من شخص إلى آخر حسب السن و الحالة النفسية و شخصية الفرد.
• دماغ الانسان له ارتباط وثيق مع الاعاقة لانه مصدر التفكير و الشعور الذي ميز اله تعالى به الانسان عن سائر مخلوقاته، حيث يقوم الجزء الأيمن من الدماغ بإعطاء الاوامر للجزء الأيسر من الجسم و الجزء الايمن
من الدماغ يعطي الاوامر للجزء الايسر من الجسم، و يمكن القيم بتجربة للتأكد من هذا عن طريق رفع القدم اليمنى و تحريكها مع عقارب الساعة ورفع اليد اليمنى و تحريكها عكس عقارب الساعة فتلاحظ أن القدم تتحرك مثل اليد عكس عقارب الساعة مما يؤكد هذه النظرية.