مصراوى سات
جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه فقط - مشاهدة القنوات الفضائية المشفرة بدون كارت مخالف للقانون و المنتدى للغرض التعليمى فقط
العودة   مصراوى سات > المنتديات العامة > الصحة والطب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2013/07/15, 11:10 AM
sherif1bas sherif1bas غير متواجد حالياً
عضوية بدون تفعيل
رابطة مشجعى نادى ريال المدريد
رابطة مشجعى نادى ريال المدريد
تاريخ التسجيل : 2011 Dec
المشاركات : 249
الدولة : مصر
Thumbs up استفساربسيط

اسباب آلام متكررة وحرقان أسفل القفص الصدري علما بان الحرقان ينتهى بالاكل او بالشرب
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع sherif1bas
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2013/07/16, 07:13 PM
أبـو على أبـو على غير متواجد حالياً
كبـــار اعضاء مصـرواي ســات
تاريخ التسجيل : 2011 Dec
المشاركات : 9,469
الدولة : ليبيا
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sherif1bas مشاهدة المشاركة
اسباب آلام متكررة وحرقان أسفل القفص الصدري علما بان الحرقان ينتهى بالاكل او بالشرب

السلام عليكم
انقل لك اخى الكريم بعضا من المعلومات عن الحرقان وعلاجه داعيا الله تعالى بالشفاء والعافية للجميع
يعرّف الأطباء الحموضة بأنها إحساس بالحرقة خلف عظمة القفص أسفل الصدر
وتختلف حدة الشعور بها من شخص لآخر ..

"| أسماء الحموضة :
الحموضة ، الحرقان ( مُنتشر عامةً ) ، حرقة الصدر ، حرقة القلب ، حرقة الفؤاد ، التهاب المريء الإسترجاعي ..
"| اعراض الحموضة :
ألم ومضايقة فى المعدة
اضطراب المعدة ( الغثيان )
الانتفاخ ( شعور بالامتلاء فى المعدة )
التقيؤ
التجشؤ المتكرر
حرقة الفؤاد ( إرجاع حامض المعدة فى المرئ )
"| التفسير الطبي للحموضة :
الحرقان المزعج ناتج عن ارتجاع بعض الغذاء المختلط بالعصارة المعدية والحمض المعدي اللاذع ( حمض الهيدروكلوريك - HCL ) من المعدة إلى المرئ
وذلك لنقص كفاءة الصمام الفاصل بينهما .
ولا يقتصر هذا التأثير على حمض الهيدروكلوريك ، بل يمكن لخميرة البيبسين الهضمية (Pepsin) أن تفعل الشيء ذاته
كما يساعد الاحتكاك الدائم لجزيئات الطعام خصوصًا ما كان منه غيرممضوغ جيدًا أو ذا جزيئات كبيرة نسبيًّا في ظهور ذلك الشعور المؤلم بالحرقة .
"| أسباب الحموضة :
1- أول أسباب الحرقان هو الحامض الموجود في المعدة المسمى (HCL). ورغم أن هذا الحامض موجود في المعدة بشكل طبيعي وتقوم هي بإفرازه للمساعدة في هضم الطعام ، إلا أن حدوث أي خلل في الغشاء المخاطي المبطن للمعدة ( وهو الذي يحمي المعدة من الحامض ) يؤدي إلى نقص مناعة الجسم ومن ثم يهاجم ذلك الحامض المعدة مسببًا الحرقان .
2- العامل النفسي كالعصبية الزائدة والتوتر الدائم يساعد على إفراز هرمونات معينة تؤدي إلى ظهور الحموضة أو أحد مسبباتها .
3- قيام المعدة بإفراز هرمونات معينة يسبب زيادة أحيانًا في إفراز أحماض HCL)).
4- نوعية الطعام والشراب فمن ذلك تناول القهوة والشاي أو التدخين أو شرب الخمور و الكحول والعياذ بالله .
5- كما أن بعض الأدوية المحتوية على مواد مضادة للالتهاب ومسكنات الآلام مثل الأسبرين وأدوية الروماتيزم والكورتيزون تقوم بالدور ذاته .
6- النوم بعد الأكل مباشرة .
7- قلة ممارسة الرياضة تقوم بإبقاء الصمام الموصل بين المعدة والمريء مفتوحًا , الأمر الذي يؤدي إلى خروج الحمض من المعدة مسببًا « الارتجاع »، أحد أشهر العوامل المفضية إلى الحموضة .
"| طرق الوقاية من الحموضة :
1- ابتعد عن المأكولات والمشروبات التالية : المشروبات الغازية ، الشكولا و الكافيين واي نوع من الاغذية او المشروبات المشبعة بهما ، الفواكه الحمضية ، القهوة والشاي مع او بدون كافيين ، الاغذية الدهنية ، الثوم ، البصل ، النعناع ، العلكة ، السكاكر ، الاقراص المنعشة للنفس بنكهة النعناع ، الفلفل والشطة ، الاغذية الغنية بالتوابل ، الطماطم ، الحليب الكامل الدسم ومشتقاته الكاملة الدسم
2- الامتناع عن التدخين والخمور والكحول تمامًا ، فهي الى جانب المحظور الشرعي ، لها أثر كبير في حدوث الحرقان .
3- عدم النوم بعد الأكل مباشرة .
4- عدم الضغط على المعدة خاصة بعد تناول وجبة كبيرة حيث يمكن لاى شيء يضغط معدتك وهى ممتلئة ان يدفع بالحمض المعدى نحو المريء .
5- التخلص من الضغوط العصبية وتجنب التوتر .
6- تناول الخضراوات الطازجة و الفواكه ، والحليب والسمك ، والزبد ، والبيض ، والمربى ، واللحوم البيضاء .
7 - ممارسة الرياضة ولو لنصف ساعة يوميًّا .
8 - اخذ الوقت الكافي فى تناول الطعام ومضغه جيداً .
9 - يفضل تناول 5 وجبات خفيفة وصغيرة وموزعة على النهار بطوله بدلا من تناول 3 وجبات كبيرة
10- شرب الماء بعد كل وجبة فالماء يشطف الحمض من المريء ويخفف من تركيز الحمض داخل المعدة
11 - الجلوس بعد تناول الطعام وعدم الاستلقاء بعد الاكل مباشرة فوضعية النوم الافقية تجعل الحمض يخرج من المعدة الى المريء .
12 - عند النوم محاولة تعلية الراس فوق الوسادة بضعة سنتيمترات اضافية او وضع عدد زائد من الوسائد حتى تعمل الجاذبية على الدفع بالطعام لاسفل فتقل فرصة ارتجاعه .
13 - استخدام زيت الزيتون فى تحضير الاطباق فهو غذاء سهل الهضم ولا يغير حموضة المعدة .
"| طرق للتخلص منها حال وقوعها :
1 - شرب كمية من الحليب قليل الدسم
2 - وهذه الطريقة يجب الحذر عند استخدامها وهي لا تصلح لمن يعاني من قرحة بالمعدة أو حتى ألم شديد بالمعدة( أويعاني من الضغط أو من مرض في الكلى ) وتصلح فقط لمن حدثت له الحموضة فجأة من جرأ تناول أكلة دسمة والنوم بعدها مباشرة أو غيره من الأسباب و لا يصلح عملها لمن معدة سليمة أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع المهم الطريقة هي
عند الإحساس بالحموضة تشرب أكبر كمية من الماء دفعة واحدة لا تقل عن نصف لتر والأفضل أن تزيد ثم تنتظر دقيقة واحدة فقط حتى تشعر بالغثيان من كثرة شرب الماء ثم تتقيأ حتى تشعر أن الحموضة قد خرجت من المعدة .
3 - شرب أكبر كميه ممكنه من الماء لتخفيف حموضة المعدة وتسريع عملية الهضم ومن ثم المشي بعدها
4 - اذا تكررت واستمرت الحالة بعد ذلك ينبغى مراجعة الطبيب .
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2013/07/16, 07:48 PM
الصورة الرمزية جلال العسيلى
جلال العسيلى جلال العسيلى غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2010 Jun
المشاركات : 35,248
الدولة : مصر
افتراضي

بسيبسو
مصراوى محترف

بارك الله فيك أخي
وجعل ماقدمته في موازين حسناتك
تحياتي لك
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 2013/07/17, 06:34 PM
الصورة الرمزية علي امين2010
علي امين2010 علي امين2010 غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2012 Sep
المشاركات : 3,086
الدولة : ۩ كفرشكر ۩ القـلـيـوبـيـة ۩ مـــصـــر ۩
افتراضي

بسيبسو
مصراوى محترف

جزاك الله خيرا
التوقيع
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 2013/07/17, 11:37 PM
احمدخالدالحداد احمدخالدالحداد غير متواجد حالياً
مشرف قسم عالم الطيور والبحار والحيوان
تاريخ التسجيل : 2012 Nov
المشاركات : 895
الدولة : مصر
افتراضي

جزاك الله خير
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفساربسيط الحضرى للاكترونيات صيانة الريسيفر 1 2013/05/13 03:20 PM
استفساربسيط شعبان جمعة كيوماكس 999 و هيروشيما و باراكليبس و فيجا و فانتوم 2 2011/11/30 09:00 PM
استفساربسيط aboeslam7792 ستارسات و ستاركوم 2 2011/05/12 06:28 PM
استفساربسيط اشرف النواصرى المنتدى الفضائى العام 7 2011/01/08 12:17 AM


الساعة الآن 08:21 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
____________________________________
مصراوى سات

الكنز المصرى الفضائى الذى تم اكتشافه عام 2005 ليتربع على عرش الفضائيات فى العالم العربى
____________________________________