[محمد فتحى الطباخ]

فاكهة واحدة تمنحك 4 فوائد شديدة الأهمية.. ماهي؟



تعد فاكهة البابايا واحدة من أكثر أنواع الفواكه الاستوائية إفادة لجسم الإنسان، وتساعده في الحفاظ على صحته وجماله، وفقا لما ذكره موقع أنا زهرة، ومن بين هذه الفوائد:




الحدَ من نزلات البرد:
إذ تحتوي البابايا على نوع من الأنزيمات يسمى "البروملين" يساعد في الحدَ من حدوث نزلات البرد، وتخفف هذه الفاكهة من إلتهاب الجيوب الأنفية واحتقانها، فكل ما عليك فقط هو تناول قطعة يومياً كوجبة خفيفة.





تمنح البشرة إضاءة مميزة:
فالأحماض والأنزيمات الموجودة في البابايا تعمل على إزالة خلايا الجلد الميَتة من البشرة وبالتالي تعتبر هذه الفاكهة مميزة جدا، ويمكن استخدامها أيضا في تقشير البشرة، كل ما عليك هو أن تقومين بهرس ملعقتين كبيرتين من البابايا ومن ثم ضعي المزيج على وجهك لمدة عشر دقائق واغسلي وجهك بالماء البارد عند الإنتهاء، فهذه الطريقة ستجعل بشرتك متألقة ومتميزة.

[جلال العسيلى]

بارك الله فيك اخى الكريم
على الطرح الطيب

[محمد سيد محمود]

جزاك الله كل خير اخى الكريم

[أبـو على]

جزاك الله خيرا

[محمودابوالنجاه]

المهم النفس اللى تاكل