مصراوى سات
جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه فقط - مشاهدة القنوات الفضائية المشفرة بدون كارت مخالف للقانون و المنتدى للغرض التعليمى فقط
العودة   مصراوى سات > المنتديات العامة > مصراوى سات كافيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2011/06/04, 06:15 PM
الصورة الرمزية محمد اسكندر
محمد اسكندر محمد اسكندر غير متواجد حالياً
مصراوى متألق
تاريخ التسجيل : 2010 Jun
المشاركات : 931
الدولة : اسكندريه
افتراضي نصائح لصحة أفضل،

نصائح لصحة أفضل
هذه عشر نصائح لصحة أفضل، هي:
· تناول الحليب.
· مارس الرياضة.
· اشرب عصير الفواكه.
· النوم الكافي 7-9 ساعات.
· جرب تناول الشوربة صباحًا.
· أكثر من تناول البقول والخبز.
· قلل الملح، لأنه يرفع من ضغط الدم.
· تناول الخضروات المسلوقة في الشوربة.
· اشرب ما لا يقل عن لتر ونصف ماء يوميًا.
· أكثر من تناول السمك، لأنه يقي من الأزمات القلبية
التوقيع
اسكندرية اجدع ناس
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2011/06/04, 07:33 PM
الصورة الرمزية ربيع عبيدة
ربيع عبيدة ربيع عبيدة غير متواجد حالياً
مصراوى نشيط
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2010 Jun
المشاركات : 173
الدولة : مصر
افتراضي

الف الف شكر ياغالى
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2011/06/05, 03:54 PM
maria111 maria111 غير متواجد حالياً
عضو ذهبى
تاريخ التسجيل : 2010 Jun
المشاركات : 610
الدولة : مصر
افتراضي

شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع maria111
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البصل الأحمر أم الأبيض أيهما أفضل لصحة الإنسان عاطف حبيب الصحة والطب 4 2021/11/06 07:57 PM
طلب أفضل ترددات لضبط أفضل إشارة للأقمار التالية نايل سات بدر 26 أروبي الوحدة العربية ترددات الأقمار الصناعية و القنوات الفضائية 5 2020/12/26 09:51 PM
البصل الأحمر أم الأبيض أيهما أفضل لصحة الإنسان عاطف حبيب الصحة والطب 3 2019/11/28 12:14 AM
خمس نصائح ذهبية للتمتع بصحة أفضل طوال العمر م/محمد بدر الصحة والطب 1 2012/11/10 08:10 PM
تعرفي على كل ما هو أفضل لصحة جسدك جلال العسيلى الصحة والطب 3 2010/06/21 02:02 PM


الساعة الآن 11:24 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
____________________________________
مصراوى سات

الكنز المصرى الفضائى الذى تم اكتشافه عام 2005 ليتربع على عرش الفضائيات فى العالم العربى
____________________________________