|
|
#1
2019/03/22, 05:19 PM
|
|||||
|
|||||
شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
بسم الله الرحمن الرحيم
ممكن شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه علشان فى كذا خانه غير مفهومه لأغلب الناس خصوصا خانة ( مستهدف بالمسح ) و ( كتلة الجسم ) وشكرا مرفق الصورة 
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع ahmoood 
|
|
#2
2019/03/24, 04:17 PM
|
|||||
|
|||||
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع ahmoood
|
|
#3
2019/03/26, 07:17 PM
|
||||
|
||||
|
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
وزن الشخص (بالكيلو جرام ) ÷ مربع الطول بالمتر يعني لو قولنا شخص طوله ١٨٠ سم ووزنه ٧٥ كيلو جرام الأول نربع الطول بالمتر يعني ١.٨ × ١.٨ = ٣.٢٤ م نقسم الوزن على مربع الطول ده ٧٥ ÷٣.٢٤ = ٢٣.١٥ هذا الرقم (٢٣.١٥) يمثّل مؤشر كتلة جسم الشخص دلالات_مؤشرات_كتل_الأجسام ( م.ك.ج ) م.ك.ج أقل من 16 ( نحافة مفرطة) م.ك.ج 16 إلى 16.99 (نحافة متوسطة) م.ك.ج 17 إلى 18.99 (نحافة) م.ك.ج 18.5 إلى 22.99 (الحد الأدنى للوزن المثالي) م.ك.ج 23 إلى 24.99 (الحد الأعلى للوزن المثالي) م.ك.ج 25 إلى 27.49 (زيادة طفيفة في الوزن) م.ك.ج 27.5 إلى 29.99 (زيادة عالية في الوزن) م.ك.ج 30 إلى 34.99 (سمنة طفيفة) م.ك.ج 35 إلى 39.99 (سمنة متوسطة) م.ك.ج أكبر من 40 (سمنة مفرطه) والسبب في إن المبادره مهتمة و بتحسب مؤشر الكتله ده بسبب إن بهذه الأيام و كنتيجةٍ لاستحداث العديد من أنماط الطعام الغير الصحية والمأكولات السريعة والمواد الحافظة المنتشره في كثير من الأطعمه المعبأه والحلويات وعلشان نعرف نحافط على وزن مناسب من خلال متابعة نظامنا الغذائي وطبيعة الطعام الذي نتناوله: 1- تجنّب الزيوت والدهون والنشويات وتقليصها قدر الإمكان والعمل على تعويضها بالفيتامينات والمعادن والمصادر النباتية المختلفة. 2- عدم تناول كميات كبيرة من السكريات والحلويات والمشروبات الغازية. 
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع إبراهيم داود
|
|
#4
2019/03/28, 01:49 AM
|
|||||
|
|||||
|
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
اقتباس:
جزاكَ الله كل خيراً أخي الكريم
تقبل تحياتي
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع عاطف حبيب
|
|
#5
2019/03/30, 04:14 PM
|
|||||
|
|||||
|
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع ahmoood
|
|
#6
2019/03/31, 12:44 AM
|
|||
|
|||
|
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع aboo_shady3030
|
|
#7
2019/03/31, 06:16 PM
|
|||
|
|||
|
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
اقتباس:
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع هشام كوكب
|
|
#8
2019/04/10, 12:45 AM
|
|||||
|
|||||
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع mostafa2881
|
|
#9
2019/04/10, 12:47 AM
|
|||||
|
|||||
رد: شرح كارت تحليل فيروس C التابع لوزارة الصحه
----------------------------
مشاهدة جميع مواضيع mostafa2881
|
