مصراوى سات
جميع ما يطرح بالمنتدى لا يعبر عن رأي الاداره وانما يعبر عن رأي صاحبه فقط - مشاهدة القنوات الفضائية المشفرة بدون كارت مخالف للقانون و المنتدى للغرض التعليمى فقط
العودة   مصراوى سات > المنتديات العامة > الصحة والطب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2012/10/21, 10:34 PM
الصورة الرمزية علي امين2010
علي امين2010 علي امين2010 غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2012 Sep
المشاركات : 3,086
الدولة : ۩ كفرشكر ۩ القـلـيـوبـيـة ۩ مـــصـــر ۩
افتراضي اهمية الحفاظ على العمود الفقري اثناء قيادة السيارة


للقياده الامنه و الصحيحه لابد من ضبط مقعد السائق بشكل صحيح ويمكننا ذلك باتباع الخطوات التالية:

:اولا : ضبط بُعد المقعد بشكل مناسب بحيث يكون عند الضغط الى نهايه دواسه الدبرياج تكون ساق القدم مفروده تماما

ثانيا: ظهر المقعد لابد ان يكون اقرب الى الوضع الرأسى القائم لان ذلك يجعل السائق فى حاله انتباه ويحافظ على الفقرات القطنيه للعامود الفقرى

ثالثا: عند السير لمسافات طويله لابد من ارتكاز الرأس وهى فى وضع مستقيم على مسند الرأس بالمقعد واذا وجدت مسافه بين الراس والمسند فتوجد بالاسواق وسائد مخصصه لملأ هذا الفراغ وذلك للحفاظ على الفقرات العنقي
التوقيع
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2012/10/22, 12:27 AM
الصورة الرمزية جلال العسيلى
جلال العسيلى جلال العسيلى غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2010 Jun
المشاركات : 35,248
الدولة : مصر
افتراضي

بارك الله فيك أخي
وجعل ماقدمته في موازين حسناتك
تحياتي لك
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2012/10/22, 04:28 PM
الصورة الرمزية علي امين2010
علي امين2010 علي امين2010 غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2012 Sep
المشاركات : 3,086
الدولة : ۩ كفرشكر ۩ القـلـيـوبـيـة ۩ مـــصـــر ۩
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جلال العسيلى مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك أخي
وجعل ماقدمته في موازين حسناتك
تحياتي لك
دائما ردك يسعدني
كل عام وانت بخير
التوقيع
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 2012/12/10, 03:45 PM
أبـو على أبـو على غير متواجد حالياً
كبـــار اعضاء مصـرواي ســات
تاريخ التسجيل : 2011 Dec
المشاركات : 9,469
الدولة : ليبيا
افتراضي

جزاك الله خيرا على جهدك الطيب
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 2012/12/10, 10:29 PM
الصورة الرمزية علي امين2010
علي امين2010 علي امين2010 غير متواجد حالياً
كبار الشخصيات
رابطة مشجعى نادى الأهلى
رابطة مشجعى نادى الأهلى
تاريخ التسجيل : 2012 Sep
المشاركات : 3,086
الدولة : ۩ كفرشكر ۩ القـلـيـوبـيـة ۩ مـــصـــر ۩
افتراضي

شكراااااا لك
التوقيع
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العمود الفقرى لكميرات المراقبه tamer2010 قسم كـامـيرات الـمــراقبـة العام 1 2020/09/18 03:56 PM
التهابات العمود الفقري عــادل محمد الصحة والطب 2 2016/11/13 12:45 AM
حماية العمود الفقري جلال العسيلى الصحة والطب 4 2014/10/24 06:57 AM
عايز طرق التخلص من العصبية اثناء قيادة السيارة حمادة ونور مصراوى سات كافيه 4 2014/07/15 06:32 AM
نصائح للمحافظة علي العمود الفقري جلال العسيلى الصحة والطب 1 2010/07/31 06:19 PM


الساعة الآن 02:18 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
____________________________________
مصراوى سات

الكنز المصرى الفضائى الذى تم اكتشافه عام 2005 ليتربع على عرش الفضائيات فى العالم العربى
____________________________________