[جلال العسيلى]

نصيحة لمرضي الكبد لاتقربوا الدهون والحلويات


هل يتأثر مريض الكبد بالصيام؟ وما هو النظام الغذائي الصحي لتجنب المشاكل الصحية ؟ يؤكد الدكتور سعيد شلبي استاذ الجهاز الهضمي والكبد بالمركز القومي للبحوث أن الغذاء الصحي من أهم الأشياء المساندة لعلاج أمراض الكبد‏.‏

وبالتحديد للأمراض المزمنة والمتقدمة‏,‏ فهناك علاقة مباشرة بين الكبد والغذاء الداخل للجسم من سوائل ومركبات عضوية وكيميائية‏,‏ حيث أن الكبد هو العضو المسئول عن التعامل مع مثل هذه المركبات وتحويلها من مواد سامة إلي مواد غير ضارة للجسم‏.‏
ويجب أن يعتمد نظام مرضي الكبد الغذائي علي الامتناع عن الدهون والحلويات والتي تؤدي إلي تشحم الكبد ورفع مستوي الإنزيمات‏,‏ ولا توجد غالبا موانع للصيام بالنسبة لأغلب مرضي الكبد‏.‏خصوصا هؤلاء الذين لا يعانون من أمراض مزمنة أوفي المراحل المتأخرة‏,‏ مع أهمية استشارة الطبيب قبل الصيام لتنظيم مواعيد وجرعات الأدوية والذي يناسب كل مريض علي حدة‏.‏ علما بأن الصيام مفيد لبعض المرضي مثل المصابين بدهون علي الكبد‏,‏ لأنه يؤدي إلي انخفاض الوزن وتقليل نسبة الدهون في الدم ومن ثم تتحسن حالة الكبد‏.‏ورمضان هو فترة راحة للجهاز الهضمي كما يقول الدكتور ابراهيم عبد النبي أستاذ جراحة الجهاز الهضمي والكبد بطب عين شمس وبالتالي فالكبد أيضا تأخذ فرصة استراحة كونها معمل تصنيع الدم والغذاء الرئيسي في الجسم ولتحقيق هذه الغاية يجب علي المسلمين أن يلتزموا بسنة الرسول صلي الله عليه وسلم بعدم الإكثار في وجبة الإفطار ليضمن بقاء النشاط وعدم الخمول والاستعداد للتمارين المعتدلة بعد فترة راحة قصيرة الأ وهي صلاة التراويح حيث أثبتت الدراسات أن حركة العضلات والمفاصل في كل ركعة تستهللك‏10‏ سعرات حرارية‏,‏ ومن الفوائد الطبية أن يبدأ الصائم بتناول بعض التمرات لأن التمر غني بسكر الجلوكوز والفركتوز اللذين لهما فائدة كبيرة وخاصة للدماغ ويفيدان في رفع مستوي السكر في الدم تدريجيا مما يخفف الشعور بالجوع ويقلل الحاجة إلي الطعام‏,‏ ويري أن حالات الأورام الكبدية والتليف المتأخر ليس لها صيام كذلك في حالات زرع الكبد بينما حالات التليف الخفيف وحالات الكبد الدهنية لا يتطلب الإفطار وعلي المريض استشارة الطبيب‏,‏ ومن ناحية أخري يؤكد أهمية تنظيم مواعيد الطعام والبعد عن الوجبات الدسمة والمشهيات ذات الروائح النفاذة والحوادق‏,‏ كما يجب الاعتدال في تناول الطعام حتي يتجنب المريض أي مضاعفات كبدية ويحافظ علي الجزء المتبقي من الكبد سليما‏.‏

‏

[elharery2000]

شكرا لك أخي العزيز

على المجهود الرائع والقيم

وكل عام وأنتم بخير

ودي وتقديري

[zero.vb]

الف شكرا ورمضان كريم